籃球場上膝蓋受傷膝蓋是承受下半部分力量核心的關節，所以也是各項競技體育中容易受傷的。為了避免膝蓋受傷，可以在上場之前做一些對膝蓋比較大的運動，如先做一些拉伸活動，然后可以進行高抬腿、全屈膝、兔跳等運動。
  也可以在比賽中佩戴護膝等器具加以保護。籃球場上腳踝受傷為了避免腳踝受傷，比賽前可以先做腳踝操，用腳側踢球，強化該部位的肌肉韌帶，也可以踮起腳尖圍繞球場走一圈。在打球的過程中，爭搶籃板、起跳落地時不要先用腳跟著地，先腳尖著地起緩沖作用，也不要單腳先著地。
  塑膠跑道的賽場上也要保持君子風度，不要去墊對方球員的腳，墊腳很容易造成腳踝毀滅性的打擊。籃球場上腰部受傷腰傷同樣是籃球場上非常頻發的傷病，在球場上傷了腰還會對我們的生活造成影響。那么在上場之前打球之前，該做哪些熱身運動呢。
  可以進行兩手插腰，自然站立，手與腰部一起做畫圈狀運動，還可以雙手交叉舉過頭頂，腿站直，雙手往下貼地面。這樣有助于腰部深層肌肉，腰部受傷的可能性。籃球場上受傷打籃球的時候，在受到較大外力作用的時候，則會戳傷。

  藍球場施工對地面基礎的要求：新水泥(材料:粉狀水硬性無機膠凝材料)混凝土基礎要求：塑膠(相關聯事物:塑料)地面平整(平整度誤差不大于3mm)，有一定排水坡度(一般橫向不大于40/00，縱向不大于20/00，必須保證泄水)，強。
  塑膠跑道廠家選擇體育。從事塑膠跑道材料、地坪漆施工、球場籃球場施工、塑膠跑道施工，球場地坪漆生產銷售于一體的生產廠家,國內數千家學校和企業選擇了作為合作伙伴，地坪漆批發廠家選。幼兒園塑膠地有卓越的耐環境老化、耐熱老化性、耐臭氧性、耐化學介質性、耐水性和耐低溫性，并且有良好的電絕緣性和彈性，以及優異的色彩性，制品顏色經久不變。
  藍球絡研制的硅PU，因其異常緊密的結構聯結，因而具有優異的延伸率、抗污性、耐老化、耐磨和抗刮傷性能。地坪漆球場施工地坪漆涂層系統適用于混凝士基礎層與瀝青基礎層，以相宜的價格，提供優質的運動場地面材料。
  新水泥基礎澆制后必須切割合理溫度伸縮(伸出和縮進比喻在一定限度內的變通)縫，原則以不大于6x10m為一方塊切割，若分板塊澆制的板塊間必須切割溫度縫，切割溫度縫要求寬為6~8mm，深度不少于30mm，(保證基礎冷縮能集中在溫度縫中變化(binhu)，不會導致(使產生，促成)基礎其它地方開裂);提供三通一平場地。